Pengalaman memberikan asi

Halo para mommy mommy kece..kali ini aku mau sharing perjuanganku memberikan asi buat si kecil. Dan Alhamdulillah bisa bisa ngasih asi sampe saat ini si bocil berusia 1 tahun 2 bulan berharap siy sampe dia usia 2 tahun. Aamiin....

Dari sebelum lahiran, dokter kandunganku tiap aku konsul dia slalu ngingetin "udah konsul ke ahli laktasi belum bu". Dengan cengengesan aku jawab "belum dok hehèe". Karena semakin dekat waktu brojol di usia kandungan 8 bulan..sekalian aku pesen kamar untuk lahiran aku konsulah ke bidan laktasi di rsia bunda. Disana aku belajar banyak yang tadinya aku fikir nyusuin bayi ya nyusuin aja ternyata disana fikiranku jadi terbuka. Aku diajarin posisi menyusui yang benar, mulai dari menyusui sambil duduk dan sambil tiduran, klo posisinya sudah benar si ibu relaks bayinyapun akan rileks dan puting ibupun terhindar dari lecet2. Kurang lebih bidannya menjelaskan seperti itu. Aku juga diajarin cara membedong bayi. Setelah berkonsultasi dengan bidan ahli laktasi tersebut aku semakin percaya diri bisa memberikan asi dengan mudah.

Tibalah tgl 7 mei 2018..sore hari baby sudah bersamaku. Ini waktunya aku mempraktekan ilmu laktasi yang sudah aku pelajari beberapa minggu lalu. Ternyata saudara2...zonk.. karena aku panik saat itu. Tapi aku beruntung suster2 disana sangat mendukung para pasien untuk pro asi. Ketika baby nangis karena asiku belum keluar juga suster rajin membantu membetulkan posisi bayi. Tapi lagi lagi bayiku menangis dengan kencangnya..dan kepercayaan diriku runtuh ketika dokter bilang berat badan bayinya turun. Pak dokter anak agar berat badan bayi tidak turun terus dan bilirubinnya tidak tinggi untuk diberikan sufor. Klo bilirubinnya tinggi bisa bisa si bayi nanti disinar dan bisa lebih lama menginap di rumah sakitnya. Demi kebaikan bayi aku menyetujui saran pak dokter. Pak dokterpun terus mensupportku untuk terus berusaha menyusui bayi. Dokter bilang di awal awal ini kasih 30ml per 3 jam ya bu. Klo ibu pumping dapat 30 ml.. nanti tidak usah kasih sufor. Dokter menyemangatiku. Karena kurang persiapan peralatan pumping jadi selama di rumah sakit aku tidak pumping. Klo boleh saran buibu nanti klo lahiran bawa aja ya alat alat pumpingnya. Aku nyesel banget engga bawa padahal aku udah nyewa dari jauh jauh hari. Namanya juga new mom ya..hiksss...

Alhamdulillah bilirubin si baby engga tinggi dan berat badannya naik engga terjun bebas lagi. Jadi hari keempat sudah dibolehkan pulang. Dalam hati aku bertekad dirumah nanti aku akan berjuang untuk pumping per 3 jam dengan target 30ml. Ternyata mendapatkan 30ml juga tidak mudah. Jadi aku selang seling..3 jam dikasih sufor selanjutnya dikasih asi. Ini berlangsung kurang lebih selama si baby berusia 4 minggu.

Usia 1 bulan, waktunya baby vaksin..aku cari dokter anak yang dekat dengan rumah. Dokter anak menanyakan si baby minum asi atau sufor. Aku menjawab dua2nya. Dan menjelaskan alasannya. Dan dokter  tampak bingung..kenapa engga diusahakan full asi aja bu.. menyusu langsung. Aku dinasehati panjang lebar.. kepercayaan diri dan semangatku muncul kembali untuk memberikan full asi. Pulang dari klinik tersebut aku memesan jasa bidan laktasi untuk treatmen pijat laktasi. Sambil pijat laktasi bidannya pun menjelaskan hal yang sama seperti bu dokter katakan. Sebaiknya tidak memberikan sufor ke baby..asi saja sudah cukup.

Perjuangan pun dimulai.. pola selama sebulan ini yang aku terapkan aku rubah total. Susu formula aku simpan rapat2 di dalam lemari aku umpetin. Sekarang aku engga pumping tapi aku posisi siap terus..jadi ketika baby terlihat sudah mau nen aku langsung nenenin..engga nunggu dia nangis dulu. Awal awal apakah mudah..jawabannya tidak.. ketika baby sudah terlanjur nangis..yang biasanya dia dengan mudahnya dapat sufor kini dia harus berpisah jauh dengan sufor tersebut. Dia harus nenen lansung ke aku. Terus aku bisikin dede sekarang nenen langsung yaa minumnya engga pake dot lagi. Pagi sampe sore berjalan lancar tapi pas malam dia nangis kencang sekali..rasanya engga tega liat anak nangis..tapi aku kuat kuatin jangan sampe si baby minum sufor lagi. Dannn suamiku ternyata yang engga tega..dia bilang kasian niy anaknya aku siapin sufor ya bund buat si dede... terus air mataku tumpah...aku bilang si dede kan udah nen dia nangis bukan lapar bisa juga hal lain yang bikin dia nangis. Saat itu aku amat sangat yakin klo ini penyesuain aja buat si dede. Akhirnya si dede tidur juga setelah ditimang timang papahnya...

Yupsss...setelah melewati drama tersebut aku berhasil menyusui baby tanpa dibantu sufor. Senang sekali rasanya..beberapa tips yang aku ikutin dari ibu dokter dan bidan adalah sebagai berikut :
1. Periksa pipis bayi..klo pipisnya minimal 6 kali berarti asinya cukup.
2. Sering dimassage payudaranya supaya asi lancar
3. Banyak minum air putih
4. Minum jus bangun bangun
5. Supaya berat badan baby naik..makan kacang almond dan kurma
6. Banyak banyak makanan bergizi
7. Pijat laktasi
8. Kompress payudara pake botol yang diisi air hangat.


Setelah menjalani semua itu alhamdulillah berat badan baby bagus lagi. Karena keasikan nyusuin langsung aku jadi jarang pumping. Rajin pumping lagi sebulan sebelum masuk kerja. Aku biasanya pumping tengah malam dan subuh. Stok selama sebulan itu lumayan banyak. Tapi itu termasuk kurang..karena teman temanku yang lain mulai stok asi dibulan awal melahirkan.

Bagaimana asi ketika sudah mulai masuk kerja? Karena asiku cukup jadi tidak berlebihan. Malah di usia baby 5 bulan stok asi di kulkas habis cinnnn..faktor stress dikantor itu pengaruh banget klo buat aku. Klo kerjaan lagi deadline yaudah berapa mili asi berkurang. Alhasil setiap hari kejar tayang.. but i'm happy.. masih ada oleh2 buat si baby. Ohiya aku mau berbagi dikit pengalaman ya buibu.. jadi gini usahain di kantor itu pumping minimal 2 kali. Klo udah di rumah baby nya nen langsung aja.. klo baby udah liat emaknya pamali buat ngasih asi yang di botol. Takut nanti dia bingung..ehtapi engga smua baby siy..itumah ketakutan pribadi aku aja siy. Ohiya dan klo mau bobo juga gpp baby nya nen..soalnya temenku ada yang asinya berlimpah tapi asinya berhenti di usia baby nya 1 tahun. Dia bilang..klo malem males begadang buat nen in baby nya. Jadi triknya dua sebelum bobo malem baby nya dikasih asi lewat botol. Jadi kenyang dan jarang bangun. Nah beberapa hari diterapkan..tiba tiba pas pagi baby nya kan mau di nen in langsung ya..eh babynya nolak trus nangis nangis..begitu terus..alhasil temenku itu stop nen in langsung..dia pumping aja.. pumping semakin hari semakin jarang..makin sedikit asinya lama lama bener bener stop. Aku sedih dengernya.


Jadi mau berlimpah sebanyak apapun asi tapi klo engga dijaga baik baik.. ada kemungkinan produksi asi nya akan turun drastis.. jangan sombong bagi buibu yg asinya banyak dan jangan sedih buibu yang asinya cukup. Ohiya pesen bu bidan kita engga boleh bilang asi sedikit..nanti asinya beneran sedikit bilang aja cukup.


Semangat mengasihi ya buibu..bagi yang mau nanya nanya soal asi, bayi tabung, program kehamilan, persalinan boleh ya kirim email ke aku. Insya Allah nanti aku balas emailnya..bisa kirim ke henyliy@gmail.com.


Terimakasih sudah membaca blog ku :)

Perlengkapan baby

Sudah lama tidak posting tulisan di blog ini karena malaikat kecilku sudah hadir kedunia ini. Sibuk mengurus si cantik, sibuk mengASIhi, dan sibuk menaklukan babyblues.

Memenuhi janjiku untuk mereview tempat belanja dan perlengkapan bayi yang aku beli. Aku beli kebutuhan bayi pada saat usia kandunganku sudah memasuki 7 bulan. Baby shop pertama yang aku kunjungi adalah fanybaby shop di itc kuningan. Aku kesana sepulang dari bic morula sekitar jam 11 an siang. Tidak sulit menemukan lokasinya. Berada di pojok tapi ko dari kejauhan sudah terlihat antrian di kasir. Omg banyak kali pengunjungnya. Ketika aku sudah sampai di tokonya, pelayannya sudah sigap menanyakan butuh apa saja. Dari rumah aku sudah bawa catatan apa-apa saja yang akan kubeli, dengan alasan aku takut kalap tapi teteup ya namanya wanita walaupun udah bawa catatan tapi ada aja yang dibeli diluar catatan..hehee..

- Aku beli 2 paket baju newborn merk boogybaby. Dalam paket itu ada baju kutung, sleepsuit, dll.
- Perlak 1 buah
- Topi bayi 1 buah
- Sarung tangan + sarung kaki
- Baju lengan pendek merk boogybaby 3 stel
- Baju lengan panjang merk boogybaby 3 stel
- Celana kacamata
- Kain bedong 1 lusin
- Celana popok 1 Lusin
- Kapas bulet
- Gurita bayi (akhirnya tidak terpakai)
- Sisir bayi
- Selimut topi

Sisanya aku beli di shopee, tokopedia dan babyshop deket rumah
- Gunting kuku bayi
-  Handuk 2 buah
- Perlak
- 1 Set perlengkapan tidur
- Pampers
- Sleepsuit
- baju jumper
- baju kutung
- bak Mandi
- Switsal sampo dan sabun
- minya telon
- kaos kaki bayi
-Bandana bayi
-penutup mata (berguna pada saat jemur bayi)
- tisu basah dan tisu kering
- kain untuk alas ompol

Untuk kebutuhanku aku beli online
- Daster berkancing depan
- Bra untuk menyusui
- Pembalut charm night
- Apron
- Botol susu
- panasonic sterilizer

Dan untuk mesin pompa asi dan perlengkapannya, aku memilih sewa dengan alasan memilih yang cocok dulu. Klo udah cocok baru beli karena jaman sekarang banyak merk dan tipenya dengan harga yang sangat variatif.

Untuk baju baju anakku aku tidak beli banyak karena pertumbuhan bayi yang sangat cepat. Sebagai contoh anakku saat usia 1 bulan baju newbornnya sudah ngepas banget dan saat usia 3 bulan anakku sudah pakai baju yang ukuran 6-9 month. Jadi aku belinya bertahap supaya bajunya terpakai dalam jangka waktu yang engga singkat singkat amat :). Selamat berbelanja ya buibuk syantikk..

Untuk postingan selanjutnya aku mau share pengalaman memberikan asi.

Cerita kehamilanku

Pasca dinyatakan positif hamil karena bhcg menunjukkan angka 354, dokter nando menginformasikan untuk cek ddimer dan progesteron esok hari. Dan hasilnya untuk ddimer normal sedangkan untuk hormon progesteron agak mengkhawatirkan walaupun masih dibatas normal. Seminggu kemudian atas saran dokter nando aku cek hormon progesteron lagi, dan hasilnya bikin aku drop banget, hormon progesteronku cuma 10,9 padahal untuk yang sedang hamil nilai minimal rujukan adalah 12. Aku langsung wa dokter nando mengenai hasil lab tersebut dan meminta sarannya. Dan jawaban dokter nando adalah untuk semua obat tetap dilanjutkan dan sebaiknya bedrest. Aku kembali mengajukan cuti sakit selama 2 minggu, suami yang mengurus surat keterangan sakit dari bic morula. Selama bedrest 2 minggu, terus terang pikiranku kacau, aku jadi sering browsing2 mengenai hormon progesteronku yang rendah banget, dan aku jadi sering nangis, suami sampe bingung dia bilang jangan kayak gini kasian baby nya masa mamanya sedih terus. Entah mengapa perasaan takut keguguran terus ada di pikiran aku, baru beberapa minggu aku ngerasain hamil masa harus ngalamin keguguran. Aku cari di google cara supaya menaikkan hormon progesteron. Dan entah bener atau engga ada salah satu artikel yang mengatakan klo umbi2an dapat menaikkan kadar hormon progesteron. Dan segera aku minta dibelikan singkong dan ubi untuk direbus. Aku makan setiap hari.

Tibalah waktu yang ditunggu-tunggu, yaitu ke dokter nando. Aku penasaran banget kondisi dedek bayi di rahimku ini apakah baik-baik saja. Alhamdulillah ketika usg, kantung bayi bagus dan sudah ada detak jantungnya. Rasa haru, bahagia dan tidak percaya rasanya jadi satu. Walaupun kondisi hormon progesteronku rendah tapi bayiku bertahan dan berjuang dengan luar biasa hebatnya. Terima kasih ya nak sudah menjadi anak yang hebat untuk mamah dan papah.

Selama kehamilan sampai dengan usia kandungan saat ini memasuki usia 27 minggu aku tidak mengalami flek. Keputihan kadang muncul dan hilang tapi tidak banyak. Dokter nando mewanti wanti klo ada keputihan banyak segera menghubunginya karena keputihan itu berbahaya bila tidak cepat ditangani.

Di awal-awal kehamilan aku tidak merasakan mual muntah. Seperti biasa saja, tetapi klo malem suka tiba-tiba lapar padahal sudah makan malam. Dan klo siang bawaannya pengen makan yang asem-asem. Dari mulai pengen mangga muda, sampe klo sayur pengennya dicampur belimbing wuluh (belimbing sayur). Tetapi memasuki usia 3 bulan asam lambungku naik, sering sendawa dan sering pusing. Selama 2 hari setiap makan/minum masuk beberapa menit kemudian muntah. Saran dokter nando makannya sedikit sedikit aja tetapi sering dan obat untuk pusing boleh minum pana**l biru. Sejak itu aku membatasi makanan dan buah yang asem-asem. Aku sering minum air hangat dan selalu bawa cemilan biskuit kemana-mana.

Memasuki usia kandungan 5 bulan, mual muntah pusing dan sering sendawa mulai berkurang. Dan lama kelamaan hilang. Namun, tetap aku tidak berani lagi makan yang asem-asem. Dan makan sedikit sedikit tapi seringpun aku lanjutkan. Setiap pagi aku selalu minum air madu hangat, membuat badanku terasa fit dan segar.  Tiga kali seminggu aku sarapan bubur kacang hijau yang katanya bagus untuk rambut bayi kelak. Dan seminggu sekali aku minum air kelapa hijau yang katanya juga bagus untuk bumil.

Usg 4D sudah aku jalani selama 2 kali yaitu diusia kandungan 13 minggu dan 22 minggu. Alhamdulillah hasil usg 4D tersebut semuanya bagus. Tidak ada tanda-tanda down syndrome. Aku usg 4D di Rsia Bunda dengan dokter Aditia atas rekomendasi dokter nando. Untuk usg 4D ini membutuhkan waktu 30-60 menit, semua organ-organ tubuh dedek bayi di dalam rahim dapat terlihat, jika ada kelainan bisa terdeteksi. Pikirku canggih juga niy alat heheeee...

Di usia kandungan 3 bulan dokter nando sudah menyuruhku untuk prenatal yoga/renang. Untungnya dekat rumah ada klinik yang menyediakan prenatal yoga setiap hari minggu. Langsung aku telepon untuk daftar tapi ternyata untuk prenatal yoga di klinik ini baru boleh ikut latihan klo usia kandungan diatas 20 minggu. Yasudah akhirnya aku ikut kelas prenatal yoga pada saat usia kandunganku usia 21 week. Berhubung perut menggendut badan melebar aku jadi males untuk rutin prenatal yoga..hikss jangan ditiru yah..!!!.

Aku hamil ini karena dari program bayi tabung, jadi aku penasaran bisa lahir normal engga ya.. pas konsultasi langsung saja aku tanyakan ke dokter kandunganku dokter nando. Dan dokter nando bilang bisa saja lahir normal dengan syarat dan ketentuan. Di usia kandunganku 22 minggu, karena hasil usg4D ku bagus semua, letak plasenta diatas (bukan di jalan lahir). Dan dokter nando menanyakan ada riwayat asma?, riwayat ambeyen?, mata silinder?.. aku jawab tidak ada dok.. dan Alhamdulillah aku bisa lahiran normal nanti. Tapi tidak boleh melebihi 40 minggu yang jatuh tanggal 18 Mei 2018. Klo lebih dari tanggal 18 mei maka aku harus sesar. Dan ada juga kemungkinan aku lahir di usia kandungan 38 week, karena klo bayi tabung lahirannya bisa lebih cepat dari biasanya.. gitu kata dokter nando. Dokter nando tidak bosan-bosan mengingatkan untuk prenatal yoga yang rajin agar bisa lahiran normal. Dan aku ngerasa disentil, aku pengen lahir normal tapi aku males olahraga. Tapi dengan motivasi dokter nando, aku jadi semangat lagi untuk olahraga. Terima kasih ya dok untuk selalu semangatin pasien-pasiennya..

Satu minggu lagi aku memasuki 7 bulan. Dan suami sudah kasih lampu hijau untuk membeli baju dan perlengkapan baby. Asikkkkk...!!!!. Rencananya aku mau shopingnya di itc kuningan yang ngehits itu. Aku pengen belanja di fanny baby shop yang terkenal murah dan super lengkap. Aku sudah ngelist apa aja yang harus dibeli, jumlahnya berapa dan perkiraan harganya. Lengkap yak..heheee..takut khilaf klo engga dilist. Nanti klo aku sudah belanja kesana aku akan sharing apa aja yang aku beli disana dan harganya berapa :). Sekian dulu..

Rangkuman tips n trik menjalani ivf s.d 2 ww

Tips ini aku dapat dari berbagai sumber yang menurut aku bisa aku laksanain, beberapa sumber diantaranya adalah dari grup morula survivor yang dengan baik hatinya membagikan tipsnya kepada anggota grup yang lain dan Alhamdulillah dengan mengikuti tips ini aku bisa positif hamil. Sebenernya masih banyak lagi tips yang lainnya tapi aku mau share yang aku sanggup ikutin. Semoga bermanfaat untuk para pejuang fertility :)

Persiapan sebelum suntik :
1. Bekam untuk kesuburan
2. Yoga/Sepedaan/Lari pagi
3. Minum jus sayur setiap malam
4. Banyak makan buah
5. Makan sehat (No junkfood n Fastfood)
6. Karena aku ada kista, aku menghindari kedelai dan turunannya
7. Stop minum kopi dan teh
8. Hypnoterapi dgn mba reni
9. Rajin2 meminta maaf dan meminta doa kepada kedua org tua, mertua dan suami
10. Perbanyak istigfar
11. Perbanyak sedekah

Persiapan pas udah mulai suntik2
1. Akupuntur ( aku dan suami)
2. Olahraga
3. Jus sayur sebelum tidur(organik)
4. Buah2an makin diperbanyak
5. Telur ayam kampung minimal 8
6. Susu peptisol
7. Nasi putih diganti dengan nasi merah/hitam
8. Cemilannya ubi dan singkong
9. Minum air putih 2 s.d 3 liter sehari
10. Bener bener hindari kacang2an
11. Lauk pauk sebisa mungkin aku engga tumis. (Menghindari minyak)

Persiapan sebelum FET
1. Akupuntur dilanjutkan (aku request ke dr. Ira supaya rahimku bagus)
2. Jalan pagi setiap hari(saran dr.Ira, supaya embrionya nempel)
3. Jus sayur organik dilanjutkan
4. Telor dan susu peptisol aku stop karena dah mulai eneq liatnya
5. Makan buah2an dilanjutkan
6. Nasi merah dilanjutkan
7. Ngemil ubi singkong dilanjutkan
8. Minum air putih 2 s.d 3 liter sehari
9. Makan kurma muda

Pas 2 ww
1.  Banyakin Makan sop daging, tulang sum2
2. Stop olahraga
3. Nonton youtube cari yg lucu2 (aku ikut saran mba yani nonton olga dan asli ngakak terus)
4. Sholat sambil duduk
5. Selama 2 ww aku ambil cuti
6. Bernazar
7. Lebih rajin mengirim doa untuk  keluarga besar yang sudah lebih dahulu menghadapNya. 

8. Berdo'a dengan khusu dan ikhlas mohon diberikan kemudahan dan kelancaran

Semoga  para pejuang fertility yang sedang menanti sang buah hati selalu diberikan kekuatan dan kesabaran. Aku berdoa kehamilan ini menular ke semua pejuang fertility... tetap semangat ya :).

My ivf journey part 4 : Tindakan ivf, 2 WW, dan Hasilnya

Singkat cerita karena haidku di bulan juni mundur banyak, dokter nando menyarankan program bayi tabungnya diundur jadi bulan juli, sambil diterapi haidnya agar tepat waktu. Klo tidak salah aku diberikan obat untuk KB dan diminum selama 30 hari setiap hari. Dihari kedua haid dibulan juli aku datang ke bic morula untuk konsultasi. Dokter nando yang baik hati  bilang  "oke bu  program bayi tabung sudah bisa dimulai ya ibu dapat obat stimulasi telur  pergoveris dosis 300 nanti malam sudah mulai suntik". Alhamdulillah rasanya bahagia luar biasa karena program bayi tabung ini beberapa saat lagi dimulai. Bismillah semoga semuanya dilancarkan.

Akupun mendapat kabar kembali dari suster vita untuk suntik berkisar di jam 19.00 s.d jam 22.00 malam. Karena aku takut banget sama jarum suntik dan engga pede klo suami yg nyuntikin maka aku memilih disuntikin suster saja di klinik bic morula, ini kulakukan setiap malam. Aku kira klo suntik di morula bic itu sepi, ternyata banyak juga yang mengantri untuk suntik. Suster-susternya ramah dan baik-baik sekali. Suntikan pertama  s.d suntikan keempat, aku disuntik sekali sehari yaitu pergoveris saja dan dihari ke 5 s.d hari ke 11 aku disuntik 2 kali suntikan yaitu pergoveris dan cetrotide (untuk menahan agar telur2ku tidak pecah). Setiap usg dokter nando memberitahukan progres pertumbuhan telurku dan bersyukur hasilnya bagus. Beberapa hari dalam seminggu disela kegiatan suntik ini aku biasanya sekalian akupuntur dengan dokter ira yang prakteknya juga di klinik bic morula. Sebelum akupuntur dokter ira menanyakan terlebih dahulu jumlah dan  ukuran telur.

Tepat di tanggal 2 agustus suster vita menginformasikan untuk datang ke klinik bic morula dan bisa suntik ovidrel (pemecah telur) tepat pada jam 9 malam. 36 jam kemudian di tanggal 4 agustus 2017 tibalah untuk Opu (panen telur). Untuk OPU ini suster vita menginformasikan untuk berpuasa dari malamnya dan pada saat OPU tidak boleh menggunakan parfum dan perhiasan. Untuk tindakan OPU ini aku mengambil cuti dari satu hari sebelumnya untuk persiapan. Dan aku beserta suami menginap sementara di hotel marcopolo, hotel yg terdekat dengan klinik bic morula. Tindakan OPU dilaksanakan jam 9 pagi. Jam 7.30 aku sudah berada di morula, dan suami menyelesaikan biaya tindakan OPU dan biaya2 lainnya termasuk biaya imsi. Sekitar jam 8 pagi aku sudah berganti baju khusus begitupun suami. Aku dan beberapa pasien lainnya menempati ruangan yang ada  tempat tidurnya dan bersekat tirai. Disana kami menunggu nama kami untuk dipanggil. Selama menunggu aku dan suami berfoto2 ria heheee.. rasa takutku berganti rasa pasrah dan aku terus berdoa. Tidak lama suster datang dan menyuntikan di punggung tangan kanan untuk nanti dibius. Baru kali ini aku disuntik untuk pembiusan. Rasanya lumayan aduhai tapi semuanya aku nikmati karena bayang2 dede bayi terasa makin dekat. Setelah jam 9 tepat suster memanggil namaku untuk pindah ke ruangan tindakan. Dan suamiku ke lantai 3 untuk ambil sperma. Sambil aku berjalan ke ruang tindakan suster menginformasikan klo tindakan ini dokter nando digantikan dokter ari polim.. dan aku pun mengiyakan. Pikir aku siapapun dokternya engga masalah karena semua dokter di klinik bic morula adalah ahli semua. Diruangan tindakan untuk OPU ini sudah ada beberapa suster, dan aku diarahkan untuk tiduran dengan posisi kaki seperti mau di usg transv. Tidak lama dokter anastesi datang dengan senyuman yang ramah. Relax ya bu beberapa detik kemudian dokter anastesi memasukan obat bius ke tangan kananku..dan aku memejamkan mata. Ketika aku membuka mata karena aku dipanggil-panggil suster aku sudah ada diruangan recovery benar2 amazing hahahaa.. tidak merasakan apa-apa..tidak nyeri ataupun kembung. Yang ada lapar. Setelah itu suster menyediakan makan minum. Karena puasa dari malam hari aku merasa amat sangat lapar..semua makanan yg dipiring dan minuman ludes tak bersisa hehehee... Ohiya suamiku sudah mendampingiku kembali. Suster bilang bu klo infusnya sudah habis ibu baru boleh pulang ya. Ohiya yang lucunya ketika sadar aku lihat telapak tanganku tapi ko tidak ada tulisan apa-apa. Hehee.. korban internet yah. Karena klo aku baca-baca hasil telur berapa yang dipetik itu pasien taunya di telapak tangan. Tapi kayaknya udah engga ditulis di tangan lagi kali ya..

3 hari pasca OPU, suster vita mengabarkan via whatsapp, aku dapat 22 telur, dari 22 telur tersebut yang dapat di kawinkan sebanyak 16 telur, yang 6 telur sisanya tidak dapat dikawinkan karena telurnya masih muda. Di D3 yang bertahan sebanyak 10 embrio dan di D5 akhirnya aku dapat 7 embrio dengan kualitas good.yeiiiii senengggg melebihi ekspetasi aku...Alhamdulillah..

Salah satu yang menghambat kesuburanku adalah perlengketan dan kista ovarium/kista coklat sebesar 4,6 cm lumayan besar ya. Berhubung simpanan embrioku ada 7 jadi dokter nando mengizinkan aku lanjut untuk FET dengan ditansfer 1 embrio saja. Kalau ditransfer 2 embrio dikhawatirkan akan bahaya karena riwayat perlengketan aku tersebut. Jika ini gagal maka aku akan menjalani laparoscopy. Tapi dokter nando selalu memberikan semangat dan sugesti yang luar biasa positif. Ohiya klo ada yang menanyakan ko FET kenapa engga ET aja,  aku FET(transfer embrionya dilakukan pada saat masa subur di siklus haid selanjutnya, embrionya dibekukan dan disimpan terlebih dahulu). Alasannya adalah karena hormon estradiolku sudah turun beberapa hari pasca OPU, jadi masa suburnya sudah lewat.

Di akhir agustus tepatnya tanggal 31 agustus 2017, satu hari sebelum idul adha aku menjalani tindakan FET.  Rasanya bahagia pada saat itu karena sampai juga ke tahap FET. Tindakan FET dimulai pukul 11 siang. Aku sudah sampai bic pukul 10 lewat. Dan tidak lama menunggu aku sudah dipanggil untuk menemui bagian lab embriology. Kondisi embrioku 100% bagus. Setelah itu aku baru mulai minum, aku start minum di pukul 10.30 sebanyak 1 liter lebih, aku bawa botol mineral dari rumah sebanyak 2 liter. Lalu 15 menitan kemudian aku sudah dipanggil kembali untuk masuk ke ruangan tindakan FET dan tindakan embrio transfer dimulai pukul 11 lewat 10. Alhamdulillah aku tidak menunggu lama. Dan jujur aku belum kebelet banget karena aku minumnya stengah jam sebelum tindakan, ini adalah saran dari suster vita agar minum setelah menemui bagian lab embriology. Sebelum pulang suster memberikan seplastik besar obat dan suntikan. Karena aku dapat beberapa suntikan, aku request ke suster untuk datang ke rumah, pada saat itu suster yang datang ke rumah adalah suster fatimah, susternya baik dan ramah. Klo engga salah ada 3 suntikan untuk penguat janin dan untuk pengencer darah. Lovenox, proluton dan ovidrell.

Tibalah waktu 2 ww. Kegiatan yang aku lakukan dirumah adalah kebanyakan istirahat hehee.. aku ambil cuti sebanyak 6 hari klo sama sabtu minggu, istirahatnya jadi 10 hari. Klo sholat aku lakukan sambil duduk. Untuk ke toilet dapur dan ruang TV aku jalan pelan sekali, kayak putri solo gitu. Terus selama beberapa hari aku engga mandi, badan cuma dilap aja. Aku juga sebisa mungkin menjaga kehangatan kakiku dengan cara slalu pake kaos kaki katanya siy supaya rahim hangat dan embrionya jadi nempel di rahim. Dirumah sebisa mungkin aku makan makanan yang bebas penyedap dan pengawet. Aku banyak makan daging, sum-sum tulang sapi, banyak minum air putih, buah dan jus sayur, dan cemilan sehat. Selama 2 ww aku ngemil singkong dan ubi yang direbus, lauk paukpun aku usahakan tidak menggunakan minyak.  Acara TV aku nontonnya yang asik-asik yang lucu-lucu. Begitupun aktivitas di hp aku batesin, buka hp hanya buat nonton youtube..biasanya di youtube aku nonton ovj yang jaman dulu, nonton bayi2 lucu pokoke yang lucu2 aja aku liatnya.

Selama 2ww aku tidak merasakan mual-mual, perut tidak kram, pusing juga tidak, hanya pada saat itu rasanya badan lemas sekali.  Dan yang aku inget pada malam sebelum cek bhcg aku berdoa khusu sekali dan tidak terasa air mata mengalir ,aku berdoa semoga hasil yang besok aku terima adalah terbaik menurut Allah..

Dan tiba saatnya pembagian rapot. Karena tgl 11 september 2017 hari pertamaku kerja jadi aku memutuskan utk cek bhcg di prodia dekat kantor saja. Jam 7 pagi aku dan suami ke prodia dan ternyata hasil bhcgnya keluarnya jam 5 sore hiksss..rasanya lama sekali nunggu sampe jam 5 sore.

Dari mulai jam 4 sore aku sudah mengintip hp berharap ada email masuk dari prodia, ternyata masih zonk...menunggu email masuk dari prodia dari menit ke menit rasanya luar biasa deg2an.. dan finally di jam 16.30 sudah ada pemberitahuan dari prodia..perlahan aku buka emailnya dan Alhamdulillah wasyukurillah bhcgnya 354, masih engga percaya aku. Tangan tiba2 gemeteran, diem engga tau harus ngapain..Ya Allah berasa mimpi. Segera aku mengabari suamiku, karena panik aku hanya menulis "yang aku hamil". Aku mengabari suster vita suster fatimah dan dokter nando. 

Sampai aku mengetik ini usia kandunganku sudah 8week. Masih panjang perjalanan s.d 9 bulan kedepan. Ini adalah awal, awal perjalanan dalam rangka menerima Amanah yang Maha Kuasa. Akan aku jaga dan aku sayangi bayi mungil ini. Bismillah bismillah semoga kehamilanku lancar dan cukup bulan sampai dengan melahirkan nanti. Selama kehamilan ini aku masih mengikuti hypnoterapy dengan tujuan agar kondisi janinku sehat dan sempurna.

Untuk yang sedang berjuang, tetap semangat, berikhtiar dan jangan putus berdoa. Aku doakan kehamilanku ini menular ke semua bunda2 yang sedang menantikan malaikat kecil..

My ivf journey part 3 #konsultasi perdana

Tgl 6 Mei 2017

Hari ini hari ke-6 mentruasi, yang bagusnya si hari kedua menstruasi tapi aku telat daftar.  Aku dan suami mengunjungi klinik morula Bic yang terletak di menteng. Membutuhkan waktu kurang lebih 1 jam untuk perjalanan dari rumah menuju klinik bic, sekitar jam 11 siang kami sudah sampe di klinik bic morula. Sehari sebelumnnya aku sudah mendapatkam sms dari sms center klinik bic morula untuk datang jam 12. Tidak apa pikir kami menunggu sebentar. Datang ke meja pendaftaran, menyerahkan fotocopy ktp suami istri dan fotocopy surat nikah sebagai persyaratan untuk mengikuti program bayi tabung. Lalu kami diarahkan ke tempat duduk ujung yang banyak susternya untuk ditimbang berat badan dan ukur tensi, karena pertama kali datang ada beberapa pertanyaan yang diajukan oleh suster. Setelah itu kami menunggu dipanggil ke ruangan konsultasi pintu 1.

Ohiya alasan kami memilih dr.nando karena rekomendasi dari beberapa teman yang kenal di dunia maya. Sambil menunggu dan menghilangkan rasa bosan, aku mengobrol dengan beberapa pasien disana. Yang pertama mba dini, pasien dr nando dan  Dia baru pertama kali konsul juga. Kisahnya mirip banget denganku sudah ke beberapa dokter dan Rumah sakit tapi masih belum ada hasil, usia pernikahannya pun tidak beda jauh denganku. Lalu yg kedua dengan wanita yang sudah berhasil hamil dengan bantuan ivf, usia kandungannya sudah 8 bulan. Aku meminta beberapa tips darinya agar program bayi tabungku sukses. Mba nya bilang selama 3 bulan bener bener bedrest walaupun tidak ada riwayat kandungan lemah, tapi lebih untuk menjaga saja. Belum mengobrol banyak mba nya sdh dipanggil suster untuk masuk ke ruangan dokter nando. Dan selanjutnya aku mengobrol dengan pasien yg ketiga. Dan aku melihat wanita ini sabar dan tangguh, dari ceritanya dia sudah mengalami beberapa kali keguguran namun tidak ada satupun yang berhasil, mentok di kandungan usia 3 bln. Sampe akhirnya dokter memvonis tidak bisa hamil alami lagi. Dan ivf ini adalah jalan satu-satu nya. Dalam hatiku ikut mendoakannya semoga Allah memudahkan ivf mba ini smpe hamil dan melahirkan. Dan tidak lama aku dipanggil suster untuk ke ruangn dokter nando.

Akhirnya ketemu langsung juga dengan dokter ganteng satu ini, sebelumnya cuma lihat di sosial media dan Tv saja. Kesan pertama berkonsultasi dengan dokter nando adalah ramah, baik banget dan masih muda pula, serta dokter nando menjelaskan kepada ku dan suami dengan bahasa santun dan bahasa yang kami mudah mengerti. Paket komplit dech pokoke hehehe. Pertanyaan pertama yang Dokter tanyakan adalah kabar dan kondisiku serta suami. Aku menceritakan kondisiku yang beberapa bulan lalu terdeteksi ada kista dan suami yang pernah cek sperma ada oligozoosperma. Setelah mengobrol panjang lebar mengenai kondisi kami, selanjutnya dilakukan usg transV. Sambil dokter nando memeriksa, aku dan suami memperhatikan layar tv dan dokter nandopun menjelaskan kondisiku berdasarkan yang terlihat di layar dengan sangat detail. Point2 yang diterangkan oleh dr nando adalah kondisi di dalam rahimku bagus tidak ada kista dan miom. Tapi kondisi telur untuk hari ke 8 masih terlalu kecil dokter nando mengatakan kalau jadwal haidku akan mundur. Kondisi telur di indung telur kiri masih bagus walaupun ada kista coklat 3 cm. Kista coklat inilah yang menjadi penyebab perlekatan sehingga sperma susah masuk. Kalau kondisi di indung telur kanan bagus banget. Setelah usg tranv kami kembali ke kursi. Dan dokter nando mengatakan peluang keberhasilan program ivf untuk kondisi saya saat itu 60%, dan kamipun senang mendengarnya karena masih diatas 50%. Dokter nando juga merekomendasikan untuk dilakukan operasi laparoscopy terlebih dahulu tapi berhubung ekspresi kami berdua yg terlihat keberatan hehee.. jadi dokter nando mengizinkan untuk lanjut program ivf dengan catatan dilihat nanti berapa banyak telur yang dihasilkan pada saat OPU(panen telur) nanti, jika banyak telur yang dipanen bisa lanjut ke ET(embrio transfer) tapi kalo telur sedikit maka prosesnya adala OPU lalu laparoscopy dulu baru ET. Kami pun menyetujuinya dengan hati senang. Disitulah kami merasa dihargai sebagai pasien, dokter memberikan alternatif cerdas dan strategis yang menurut saya keren banget. Dan dari beberapa dokter yang pernah aku temui, dr nandolah yang sangat memperhatikan perasaan pasien. Terima kasih banyak dokter :).

Di akhir konsultasi aku dan suami diberikan lembaran untuk melakukan cek darah, klo tidak salah untuk mengecek apakah bersih dari virus aids, rubella, tokso dll. Boleh di lab mana saja dan boleh hari itu juga. Kami memilih prodia morula, sekalian saja pikir kami saat itu. Tidak beberapa lama menunggu aku dan suami diambil darah. Darahku diambil sebanyak 2 tabung kecil. Dan hasilnya bisa diambil nanti pada saat konsultasi selanjutnya. Untuk harga obat, cek darah dll aku serahkan ke suami suami semua agar aku lebih fokus ke diri aku dan supaya tidak stress. Setelah mengurus pembayaran kami kembali ke meja pendaftaran untuk mendaftar kedatangan kami di tgl 15 mei 2017. Untuk melihat berapa tebalnya dinding rahim. Dan kami dapat yang jam 9.30.

Setelah urusan beres kami menuju restoran sebrang rs morula. Restoran cikang namanya, dan kami melihat dokter ivan sini bersama teman2nya, tampaknya sedang reonian heheee. Untuk lauk pauk yang kami pesan rasanya lumayan enak dan porsi nya banyak. Setelah kenyang kami pulang dan sampe kebon jeruk hujan..hehee.. lumayanlah ujan-ujanan berdua sama misua.. tambah romantis gimana gitu. Lanjut ke part 4 ya...

My ivf journey part 2 : persiapan ivf

Ini kelanjutan dari perjalanan program kehamilanku untuk cerita selengkapnya ada My ivf journey part 1 : keputusan intuk ivf saja.

Setelah suami sudah menyetujui untuk lanjut ke tahap ivf di bic morula. Dan yang paling penting kami sudah merasa siap baik itu secara mental fisik dan financial, maka kami berdua mencari informasi apa-apa saja yang memberikan peluang lebih besar untuk berhasil. Semua ikhtiar pendukung tingkat keberhasilan ivf ini aku peroleh dari pejuang-pejuang buah hati yang sudah berhasil. Dan berikut usaha yang aku lakukan...

Aku mulai mencari trainer yoga dengan kriteria yang bisa dipanggil ke rumah, wanita dan berjilbab. Alhamdulillah setelah mencari, mba nisa siap membantu. Mba nisa datang seminggu 2 kali lengkap dengan matrasnya dan karena aku bilang yoga khusus untuk fertilas maka mba nisa mengajarkan gerakan dasar yoga dan mba nisa mencontohkan beberapa gerakan untuk fertilitas. Dan aku bisa mengulang gerakan yang diajarkan tersebut sendiri. Kalo menurut aku yoga ini melatih pernafasan agar lebih panjang dan pastinya badan serta pikiran jadi lebih rilex. Ini  berguna banget pada saat program ivf nanti. Berhubung di bulan juninya sudah memasuki bulan puasa jadi aku stop yoganya, total latihan yoga kurang lebih 7 pertemuan.

Persiapan lainnya, aku mengikuti salah satu fertility survivor yang sudah berhasil hamil. Dan salah satu ikhtiar yang dia lakukan adalah hypnotherapy. Tanpa pikir panjang akupun mengikuti ikhtiarnya. Aku hypnotherapy di YPK Mandiri.  Sistem pembayarannya dilakukan diawal dengan sistem paket, sekitar 1,6 juta untuk 3 kali pertemuan. Terapisnya bernama mba reni sosok yang ramah keibuan dan mengerti betul perasaan seorang fertility survivor. Mba reni selalu siap sedia mendengar curahan hatiku, memberikan afirmasi afirmasi positif dan menyarankan hal-hal yang baik. Diantaranya sholat hajat, sholat dhuha 12 rakaat, shalat subuh di masjid bareng suami, dan setiap ke masjid memasukan uang ke kotak amal di masjid tersebut serta bersedekah lebih rajin lagi. Karena afirmasi positif yang mba reni berikan, Alhamdulillah setiap proses bayi tabung yang aku jalani aku merasa lebih rilex tenang dan pasrah.

Ikhtiar yang lain yang aku dan suami lakukan adalah menyenangkan orang tua kami. Pada saat itu, kami sering sekali meminta maaf kepada mereka dan minta didoakan agar dimudahkan mendapatkan keturunan.

Selain itu kami berikhtiar dengan cara membagi bagikan sembako ke kampung suami dan juga tempat tinggalku,dengan harapan mudah-mudahan bersama doa mereka, Allah membukakan pintu-pintu langit Nya, hingga doa kami dapat terkabul.

Kemudian selain yoga, hypnotherapy, minta maaf kepada kedua orangtua-mertua dan bersedekah. Aku juga mempersiapkan nutrisi dan gizi. Aku menganggapnya tidak kalah penting karena nanti akan berpengaruh ke sel telurku nanti pada saat stimulasi. Aku sudah dari beberapa bulan rutin banyak makan buah dan sayur. Dan ketika sudah memasuki suntik menyuntik aku mengkonsumsi buah dan sayur organik saja. Selain itu untuk toiletres aku menggunakan produk yang tidak berpengawet dan aman untuk yang sedang program kehamilan seperti aku ini. Untuk suami juga aku sering berikan jus sayur dan buah agar spermanya bagus pada saat nanti ivf.

Itu serangkaian beberapa persiapan kami sebelum dan ketika sudah menjalani proses ivf. Untuk kelanjutannya bisa klik ini My ivf journey part 3 #konsultasi perdana